Дата рождения - 6 августа 1972 г., Дублин, Ирландия
Джейсон Омара родился в Дублине, Ирландия, 6 августа 1972 года, в семье Вероника и Стивена Омара. У него есть брат Стивен и сестра Ребекка.После окончания театрального факультета колледжа Святой Троицы в Дублине, получив степень бакалавра, он переехал в Лондон, с целью дальнейшего развития своей актерской карьеры.Время, которое он провел в Британском театре постоянной труппы, дало ему возможность получить главные роли в известных театрах Великобритании и Ирландии, таких как Royal Shakespeare Company, театр Альмеида, Лондонском Вест Энде (театр Аполло и Комедийный театр), а также в небезызвестном Gate Theatre в Дублине. Одновременно он снимается во множестве телесериалах на BBC и ITV. Переезд в США в 2002 году дает Джейсону возможность участвовать одновременно в нескольких телевизионных проектах, в которых ему достались постоянные роли. Джейсон с семьей мечутся между Западным и Южным побережьях Америки, в то же время, наведываясь в Ирландию при первой удобной возможности. Джейсону очень нравилось играть в регби и актерское ремесло мало его интересовало, покуда однажды он не получил травму и был отстранен от занятий спортом. Чтобы как-то себя развлечь он решил сыграть в школьном спектакле. Спустя какое-то время он уже не мыслил своей жизни без актерской игры.
Джейсон начинает работать в театре. Список постановок с его участием в театрах Дублина и Лондона весьма внушителен: Еврей из Мальты, Попкорн, Возращение домой, а также Удар, за роль в котором молодого актера номинируют на Ежегодном вручении Театральных премий в Дублине, в категории Лучший актер второго плана. Сотрудничество Джеймса с телеканалом BBC насчитывает такие сериалы как "Playing the Field" (1998), "Площадь Беркли" (1998), Ставки высоки (2001), а также "Monarch of the Glen" (2000). В 2001 он делает свой американский телевизионный дебют в сериале Стивена Спилберга "Братья по оружию" (2001) снятого по заказу телеканала HBO. Джейсон решается на переезд в Лос Анжелес и пробуется на роль в сериале Иствик (2002) и не прошел кастинг, однако в то же время ему предлагают сразу в двух проектах канала CBS – сериалах Агентство (2001) и "Presidio Med" (2002). Джеймс останавливает свой выбор на первом варианте и получает роль агента Стайлса во втором сезоне. Именно на съемках сериала Агентство Джейсон знакомится с будущей женой, актрисой Пейдж Турко. Они поженились в 2003 году и у них родился сын Дэвид. У Дейсона и Пейдж есть собственная недвижимость в Лос Анжелесе, Нью Йорке и в штате Коннектикут, также они довольно часто наведываются к семье Джейсона в Ирландию. Несколько раз Джейсон снимался в качестве приглашенного актера в таких сериалах как Место преступления: Майями (2002), Ищейка (2005), Люди в деревьях (2006), а также в Мыслить как преступник (2005). Несколько последних лет Джейсон сотрудничал с ABC и Touchstone. Снялся в 3 сериалах: Обратный отсчет в 2003, Дрифт в 2006, а также в сериале По справедливости (2006), играя в качестве замены на протяжении сезона 2006/2007 годов.